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LABORATÓRIO ESPORTIVO MÓVEL

TREINE INTELIGÊNTE, EM ALTO NÍVEL !          

Saúde e performance

INFORMAÇÕES VALIOSAS PARA UM TREINO PERSONALIZADO 

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MARCADORES DE SAÚDE

BENEFÍCIOS

MELHOR DESEMPENHO

Treinamento com base em dados fisiológicos 

LESÕES ESPORTIVAS SÃO COMUNS EM PRATICANTES INICIANTES E INTERMEDIÁRIOS

70% DAS LESÕES ESPORTIVAS PODEM SER PREVENIDAS COM ORIENTAÇÃO ADEQUADA

85% DAS LESÕES DECORREM DE SOBRECARGA INADEQUADA OU FADIGA MUSCULAR
 
60% DE QUEM TREINA AERÓBIO NÃO PERSONALIZADO PELO LIMIAR TEM RESULTADO ZERO
 
46,2% DOS PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO TÊM LESÕES E/OU DORES
 
1 EM 5 EXPERIENCIAM DORES DURANTE O ESPORTE
 
81% QUE ESTÃO COM ALTERAÇÕES CRÔNICAS, COMO HIPERTENSÃO OU DIABETES, NÃO FAZEM NENHUMA ATIVIDADE FÍSICA

SERVIÇOS

AVALIAÇÃO FÍSICA

  • VO2 pico, VO2 máximo estimado, capacidade de recuperação do coração, frequência cardíaca do limiar, zonas de treinamento ideiais 

  • Força máxima e potência de força

  • Bioimpedância tetrapolar com marcadores de saúde celular e mapeamento de saúde

AVALIAÇÃO GENÉTICA

  • Perfil muscular

  • Perfil de treinabilidade

  • Perfil de adaptação

  • Perfil de proteção contra estresse oxidativo

  • Perfil do potencial de risco de lesão

AVALIAÇÃO COGNITIVA

  • Capacidade de atenção, concentração, foco

  • Memória

  • Controle de impulsividade

  • Tempo de reação

  • Qualidade da tomada de decisão

CONSULTORIA

  • Planejamento do treinamento 

  • Prescrição dos exercícios

  • Alinhamento com o treinador da modalidade principal

Quem somos

AINDA...

Treine a Coerência Cardíaca por meio de BIOFEEDBACK e controle seus impulsos e ansiedade 

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